Trẻ 3 đến 6 tháng tuổi nên ăn bao nhiêu ml sữa để đủ no?
Khi con được 3 tháng tuổi, chúng đã đạt đến một cột mốc quan trọng – chúng không còn được coi là một đứa trẻ sơ sinh nữa. Trong giai đoạn từ 3 đến 6 tháng này, bạn có thể nhận thấy rất nhiều thay đổi thú vị ở bé. Ngoài thay đổi về ngoại hình, bé cũng sẽ cười nhiều hơn, sử dụng tay thường xuyên hơn và nhận thức tốt hơn về thế giới xung quanh.
Bé cần gì khi được 3 đến 6 tháng tuổi?
Trẻ ở độ tuổi này có thể bắt đầu ngủ kéo dài hơn vào ban đêm, có nghĩa là chúng sẽ bù lại lượng sữa trong ngày. Mặc dù chúng sẽ không cần ngủ nhiều như khi còn là một đứa trẻ sơ sinh, nhưng chúng vẫn sẽ cần ngủ rất nhiều, đặc biệt là khi chúng được 3 đến 4 tháng tuổi .
Thêm vào đó, em bé đang phát triển rất nhiều. Vào cuối giai đoạn này – khoảng 5 đến 6 tháng tuổi chúng có thể đã tăng gấp đôi trọng lượng khi sinh.
Vì sự tăng trưởng nhanh chóng này, nhiều bác sĩ và chuyên gia khuyến nghị các bà mẹ nên cho con bú theo nhu cầu của chúng, nghĩa là bạn cho trẻ bú khi trẻ đói chứ không phải tuân theo một thời gian biểu hay cữ bú theo giờ nào cả. Sử dụng phương pháp nuôi con bằng sữa mẹ đặc biệt quan trọng vì nó cho phép bạn đáp ứng với sự phát triển vượt bậc của trẻ.
Một khi em bé đến cuối giai đoạn này, tốc độ phát triển của chúng sẽ chậm lại phần nào. Trên thực tế, chúng có thể mất thêm 6 tháng hoặc lâu hơn để tăng gấp 3 lần trọng lượng sơ sinh.
Cho trẻ ăn bao nhiêu ml khi được 3 – 6 tháng tuổi?
Khi con được 4 tháng tuổi, chúng có khả năng uống khoảng 120 -180 ml sữa cho mỗi lần bú mỗi 3 đến 4 giờ. Khi được 6 tháng, con có thể uống 180 – 240 ml sữa sau mỗi 4 đến 5 giờ.
Mỗi em bé đều khác nhau, nhưng nhìn chung, em bé thường cần khoảng 90kcal / kg / ngày. Tổng lượng ăn vào trong ngày của chúng cũng phụ thuộc vào thời gian chúng ngủ vào ban đêm. Nếu chúng bỏ lỡ một vài cữ bú vào giữa đêm, chúng có thể cần ăn khối lượng lớn hơn hoặc thường xuyên hơn trong ngày so với một đứa trẻ thức dậy. cứ 3 giờ ăn một lần.
Trung bình, hầu hết trẻ sơ sinh sẽ tăng lượng sữa mà chúng uống mỗi tháng trước khi giảm dần ở mức khoảng 180 – 240 ml mỗi lần bú. Đừng bắt đầu cho trẻ ăn dặm cho đến khi trẻ được khoảng 6 tháng tuổi.
Nếu bạn lo lắng rằng em bé có thể không bú đủ, bạn vẫn không cần phải tìm đâu xa hơn là số lần đi vệ sinh của chúng. Miễn là con vẫn còn duy trì 6 chiếc tã bỉm ướt và một vài chiếc tã chứa phân trong một ngày, chúng có thể nhận đủ sữa.
Trẻ sơ sinh khá ngoan khi ăn vừa đủ lượng cần thiết cho cơ thể, nhưng đôi khi trẻ có thể hấp thụ nhiều hơn mức cần thiết. Nếu trẻ bú bình, trẻ dễ bú quá mức so với trẻ bú mẹ vì bú bình ít tốn sức hơn.
Mục tiêu cho trẻ từ 3-6 tháng tuổi bú là như thế nào?
Ở giai đoạn này, mục tiêu của bạn là đảm bảo rằng con bú sữa đều đặn và tiêu thụ đủ lượng sữa.
Trẻ sơ sinh cũng có thể bắt đầu bỏ bú lâu hơn một chút so với giai đoạn sơ sinh vì chúng ăn uống hiệu quả hơn và có thể bú nhiều sữa mẹ hơn cùng một lúc. Trung bình, chúng sẽ ăn 3 đến 4 giờ một lần. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có thể cần ăn thường xuyên hơn vào đầu giai đoạn này vì sữa mẹ được tiêu hóa nhanh hơn sữa công thức.
Đối với trẻ bú mẹ, bạn nên cho trẻ bú 3 đến 4 giờ một lần ở giai đoạn này và cho trẻ bú khoảng 15 phút mỗi bên vú. Trẻ bú sữa công thức cũng sẽ ăn 3 đến 4 giờ một lần và có thể ăv từ 120 đến 180 ml tùy thuộc vào độ tuổi của chúng.
Làm thế nào để biết trẻ 3 đến 6 tháng tuổi đã bú đủ?
Bạn phải luôn để ý đến các dấu hiệu đói của trẻ cũng như theo dõi tã ướt và bẩn của trẻ. Chúng sẽ tự nhả ti mẹ hoặc núm ti bình khi chúng đã bú đủ. Trẻ cũng sẽ cảm thấy hài lòng trong 1 đến 3 giờ sau khi ăn.
Một cách khác để đánh giá xem con có bú đủ hay không là chú ý đến những gì có trong tã của chúng. Một em bé nên có ít nhất 5 đến 6 tã ướt mỗi ngày và nên có ít nhất 2 tã ị mỗi ngày. Tất nhiên, tần suất phân của chúng sẽ khác nhau tùy thuộc vào việc chúng được bú sữa mẹ hay bú sữa công thức.
Hãy nhớ rằng bạn nên cho trẻ bú khi trẻ đói và dừng lại khi trẻ no. Bạn nên tránh cho trẻ ăn quá nhiều ở độ tuổi này và cho phép trẻ tự xác định lượng ăn của mình. Làm như vậy sẽ giúp thiết lập cho chúng thói quen ăn uống lành mạnh sau này trong cuộc sống. Ngoài ra, hãy tiếp tục theo dõi các dấu hiệu cảm thấy no/ đói và hài lòng sau khi bú.
Đọc thêm: Mẹ 9x thành công với cách kích sữa lạ
Tuyệt chiêu để sữa mẹ đặc mát – bé tăng cân
Tổng quan về lipid trong sữa mẹ – Tầm quan trọng của lipid
Tư vấn trực tiếp: Facebook hoặc Hotline: 094 1800 797
