Dấu hiệu mẹ ít sữa như thế nào là đúng?

Cho con bú sữa mẹ là cách tự nhiên và xứng đáng để nuôi dưỡng em bé sơ sinh, nhưng điều đó không có nghĩa là mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng. Gần như tất cả phụ nữ đều gặp một số khó khăn với việc cho con bú ngay từ đầu, nhưng nhiều người có thể cho con bú hoàn toàn sau đó lại cảm thấy ít sữa sau sinh 1 tháng hoặc lâu hơn sau đó.

Nhiều phụ nữ trong thời kìđầu sau sinh tự hỏi liệu họ có cung cấp đủ sữa cho con mình không. Vì các bà mẹ cho con bú trực tiếp từ vú sẽ không nhìn thấy bằng mắt thường lượng sữa mà em bé đang uống nên có thể khó biết được liệu đã sản xuất sữa đủ cho em bé hay chưa.

Trong phần lớn các trường hợp, phụ nữ sản xuất đủ sữa cho con bú. Tuy nhiên, một số phụ nữ đã phải rất khó khăn với cái mà chúng tôi gọi là “sau sinh ít sữa”. Bà mẹ sản xuất quá ít sữa có thể do nhiều yếu tố và có thể làm bạn nản lòng!

Dấu hiệu mẹ ít sữa như thế nào là đúng?

Làm thế nào để biết trẻ sơ sinh có bú đủ sữa hay không? Với trẻ bú bình, rất đơn giản: Chỉ cần đếm số lượng ml mà bé ăn. Tuy nhiên, với những người cho con bú trực tiếp thì việc này phức tạp hơn, và bạn sẽ muốn xác định xem mình có đang giảm hay ít sữa hay không. Dưới đây là 4 bước để giúp bạn tìm hiểu xem bạn có ít sữa hay không:

1. Mẹ có đủ sữa cho con bú hay không?

Ngực của bạn sẽ cảm thấy nặng nề và căng cứng khi bạn thức dậy, đôi khi chúng có thể chảy ra một lượng sữa nào đó làm bạn ướt áo. Và khi em bé bú mẹ, bạn có thể nghe thấy tiếng bé nuốt sữa và ít nhất là sau khi vài nhịp bú đầu tiên bắt đầu.

2. Trẻ sơ sinh có vui vẻ và hài lòng sau cữ bú mẹ hay không?

Trẻ bú sữa mẹ tốt và rút sữa hiệu quả sẽ cảm thấy hài lòng và thoải mái sau khi bú. Nếu bạn nhận thấy con mình vẫn quấy khóc, điều này có thể cho thấy rằng bạn không sản xuất đủ sữa và nguồn sữa mẹ đang bị ít.

3. Bé có đi tè đầy đủ hay không?

Trong những ngày đầu tiên sau khi ra đời, trẻ sơ sinh không đi tiểu thường xuyên. Nhưng một khi sữa mẹ trưởng thành đã về, em bé sẽ đi tiểu 5-8 lần mỗi ngày, nước tiểu có màu trong hoặc vàng nhạt. Nếu bạn chỉ thấy một vài lần đi tiểu mỗi ngày, ít hơn 5 lần và màu sắc của nước tiểu có màu vàng sẫm, hãy coi đó là một cảnh báo đỏ và đưa trẻ đi khám tại các cơ sở y tế để kiểm tra vấn đề.

4. Bé đã tăng đủ cân chưa?

Các mẹ và các bà thường lo lắng rằng con mình quá gầy. Trẻ sơ sinh thường giảm 230 – 340 gam trong vài ngày đầu đời, nhưng sau đó lại tăng 120 – 200 gam mỗi tuần. Nhưng không cần phải đoán xem em bé có tăng đủ cân hay không, chỉ cần đặt con lên bàn cân để theo dõi được con số chính xác.

Làm sao để biết trẻ sơ sinh có bú mẹ hiệu quả hay không?

Mặc dù bạn không nhất thiết phải đo lượng sữa mà con đang uống, nhưng có một số dấu hiệu cho thấy con bạn đã được bú đủ và hiệu quả:

Hai má của bé căng đầy trong khi bú thay vì chỉ ngậm hoặc hóp má lại khi mút.
Em bé tự nhả ra khỏi vú hoặc ngủ thiếp đi và nhả ti
Bé có vẻ vui và hài lòng sau khi bú
Bạn có thể cảm thấy buồn ngủ sau khi bú
Bạn có thể nhìn / nghe thấy bé nuốt trong khi bú
Vú của bạn cảm thấy mềm, không cứng sau khi cho bú

Hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh có thể đòi bú nhiều lần trong ngày, điều này có thể khiến bạn cảm thấy mình không đủ sữa ở mỗi lần bú của con. Đừng lo lắng, vì trẻ sơ sinh có xu hướng bú 8-12 lần mỗi ngày (24 giờ) sau khi nguồn sữa mẹ đã về hoàn thiện.

Sau đây có vẻ như là dấu hiệu mẹ ít sữa, nhưng có thể KHÔNG LIÊN QUAN gì đến thực tế lượng sữa của bạn sản xuất được:

Em bé hay quấy khóc (điều này thường xảy ra ngoài việc bú đủ sữa)
Bé muốn bú thường xuyên (1,5 đến 2 giờ một lần là khá phổ biến đối với trẻ bú mẹ)
Vú của bạn không bị rỉ sữa hoặc đột nhiên ngừng chảy (không liên quan đến nguồn sữa)
Ngực của bạn cảm thấy mềm mại hơn trước (điều này khá tự nhiên sau khi đã cân bằng được cung – cầu trong sản xuất sữa mẹ)
Bạn hút ra được rất ít sữa sau khi bú (trẻ sơ sinh vắt sữa hiệu quả hơn máy hút và lượng sữa còn lại của bạn không phải là dấu hiệu tốt về nguồn cung cấp sữa)
Em bé đột ngột tăng tần suất bú (có khả năng em bé sẽ tăng trưởng nhanh chóng sau đó).

Dấu hiệu mẹ ít sữa là do nguyên nhân nào gây ra?

Có một số yếu tố có thể làm giảm nguồn sữa của bạn, chẳng hạn như:

Uống thuốc tránh thai
Có ít ống dẫn sữa hơn bình thường (ví dụ: do phẫu thuật hoặc ung thư)
Định vị sai trong khi cho ăn hay cho con bú sai cách
Khớp ngậm búchưa hoàn chỉnh
Dính thắng lưỡi hoặc dính thắng môi ở trẻ
Cho trẻ bú mẹ kết hợp với sữa ngoài
Sử dụng núm ti giả hoặc trợ ti cho bé ngậm
Các vấn đề sức khỏe của mẹ (các vấn đề sinh sản sau sinh như sót nhau thai; các vấn đề khác như thiếu máu)
Mẹ sử dụng một số loại thuốc không phù hợp khi cho con bú
Uống rượu
Hút thuốc lá
Cắt ngắn các cữ bú (thay vì để trẻ tự quyết định khi nào bú xong)
Lên lịch cho bú thay vì cho bú mẹ theo nhu cầu
Bé ngủ quá nhiều / suốt đêm (giảm tần suất bú – đánh thức bé thường xuyên hơn để bú)

Nếu mẹ lo lắng rằng bạn có thể không sản xuất đủ sữa mẹ cho trẻ sơ sinh hoặc em bé đang lớn của mình và đang có dấu hiệu mẹ ít sữa, vui lòng liên hệ với chuyên gia tư vấn sữa mẹ của chúng tôi tại Tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ – Trung tâm tư vấn sữa mẹ BMC. Chúng có thể giúp bạn tìm ra nếu có bất kì vấn đề nào có thể cản trở mẹ sản xuất đủ sữa hoặc nếu có vấn đề khác xảy ra.