Nên cho trẻ sơ sinh bú mẹ đến bao lâu là tốt nhất?

Việc tiếp tục cho con bú trong bao lâu là quyết định cá nhân của mỗi gia đình. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị cho trẻ bú mẹ hoàn toàn (tức là không có bổ sung thêm sữa công thức hoặc giới thiệu ăn dặm trong khoảng thời gian này) trong sáu tháng và sau đó tiếp tục cho trẻ bú mẹ kết hợp với thức ăn dặm trong 2 năm hoặc miễn là mẹ và bé mong muốn. Đọc ở đây về những gì cho con bú cung cấp ở các độ tuổi và giai đoạn khác nhau trong cuộc đời của con bạn. Ngay cả khi việc cho con bú không diễn ra như bạn đã dự định, bạn có thể yên tâm rằng dù chỉ một vài ngày sữa mẹ cũng rất quan trọng đối với con bạn.

1. Bú mẹ bao lâu: Nếu mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ chỉ trong vài ngày đầu sau khi sinh

Bé sẽ nhận được sữa non hoặc sữa sớm từ mẹ. Bằng cách cung cấp các yếu tố chống nhiễm trùng (ví dụ như kháng thể) và thức ăn mà cơ thể hoàn toàn mới của trẻ mong đợi, việc cho con bú sẽ mang đến cho con bạn “liều thuốc tiêm phòng đầu tiên” và dễ dàng nhất để giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động trơn tru. Bú sữa mẹ là cách con bạn mong đợi để bắt đầu và trẻ được sinh ra với bản năng bú mẹ giúp hướng dẫn quá trình này. Nó cũng giúp cơ thể bạn phục hồi sau khi sinh. Với mức độ cần thiết để cho bé bú và bé có thể tăng được bao nhiêu, thì việc cho bé bú sữa mẹ ít nhất một hoặc hai ngày là rất hợp lí, ngay cả khi bạn định cho bú bình sau đó.

2. Bú mẹ bao lâu: Nếu mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 4 đến 6 tuân

Bạn sẽ giúp trẻ vượt qua giai đoạn quan trọng nhất của giai đoạn sơ sinh. Trẻ sơ sinh không được bú sữa mẹ có nhiều khả năng bị ốm hoặc phải nhập viện và tăng nguy cơ SIDS hơn trẻ bú sữa mẹ. Sau 4 – 6 tuần, bạn có thể cũng đã giải quyết được mọi lo lắng về việc cho con bú sớm. Đặt mục tiêu nghiêm túc về việc nuôi con bằng sữa mẹ trong một tháng, hãy tìm đến sự giúp đỡ từ một chuyên gia tư vấn sữa mẹ nếu bạn có bất cứ câu hỏi nào và bạn sẽ có đầy đủ kiến thức tốt hơn để quyết định việc tiếp tục cho con bú có dành cho mẹ và con hay không.

3. Bú mẹ bao lâu: Nếu mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 3 đến 4 tháng

Hệ tiêu hóa của bé sẽ trưởng thành rất nhiều và bé sẽ có khả năng dung nạp các chất lạ trong sữa bò và thực phẩm ăn dặm sau này tốt hơn rất nhiều. Không cho ăn gì ngoài sữa mẹ trong 6 tháng đầu giúp bảo vệ khỏi các bệnh nhiễm trùng (ví dụ như tai, hô hấp và đường tiêu hóa).

4.Bú mẹ bao lâu: Nếu mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong vòng 6 tháng

Nếu mẹ tiếp tục duy trì việc cho con bú hoặc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ mà không thêm bất kì loại thức ăn hoặc đồ uống nào khác, bạn sẽ giúp đảm bảo sức khỏe của trẻ tốt trong suốt năm đầu đời của con, giảm nguy cơ nhiễm trùng và giảm nguy cơ ung thư vú của chính bạn. Cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, thường xuyên trong 6 tháng đầu, nếu kinh nguyệt của bạn chưa trở lại, mang lại hiệu quả tránh thai 98%. Hội đồng Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia của Mĩ và Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo nên đợi đến khoảng 6 tháng mới bắt đầu cho ăn dặm.

5. Nếu mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 9 tháng

Bạn sẽ nuôi dưỡng con qua thời kì phát triển trí não và cơ thể nhanh nhất và quan trọng nhất bằng thực phẩm được thiết kế cho con – sữa mẹ. Việc cai sữa có thể khá dễ dàng ở độ tuổi này nhưng sau đó, việc cho con bú cũng vậy! Nếu bạn muốn tránh việc cai sữa sớm như vậy, hãy chắc chắn rằng ngay từ đầu, bạn sẵn sàng cho con bú để tạo cảm giác thoải mái chứ không chỉ để cung cấp các loại đồ ăn dặm.

6. Nếu mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong vòng 12 tháng – 1 năm

Mẹ có thể tránh được chi phí sữa công thức. Cơ thể một tuổi của bé có thể xử lí được hầu hết các món ăn gia đình mà gia đình bạn yêu thích. Nhiều lợi ích sức khỏe trong năm nay của việc nuôi con bằng sữa mẹ đã mang lại cho con bạn sẽ kéo dài suốt đời. Bé sẽ ít phải điều trị chỉnh nha và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư ở trẻ em như bệnh bạch cầu. Hội đồng Nghiên cứu Y khoa và Sức khỏe Quốc gia Hoa Kì khuyên bạn nên cho con bú sữa mẹ trong một năm, hoặc lâu dài tùy theo mong muốn của mẹ và bé, vì nó giúp đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe bình thường cho con bạn.

7. Nếu mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 18 tháng

Bạn sẽ tiếp tục cung cấp dinh dưỡng, sự thoải mái và bảo vệ khỏi bệnh tật cho con mình, vào thời điểm mà bệnh tật thường gặp ở trẻ cai sữa. Em bé của bạn có thể cũng đã quen với các loại thực phẩm của gia đình. Trẻ nhỏ lúc này đã có thời gian để hình thành mối quan hệ vững chắc với mẹ – một điểm khởi đầu lành mạnh cho sự độc lập ngày càng tăng của chúng. Hiện tại bé đã đủ lớn để bạn và bé có thể cùng nhau thực hiện quá trình cai sữa, với tốc độ mà bé có thể xử lí được.

8. Nếu mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong vòng 2 năm

Đến độ tuổi lên 2 của trẻ nhỏ mà vẫn được bú sữa mẹ, bạn có thể cảm thấy tự tin rằng bạn đã đáp ứng các nhu cầu về thể chất và tình cảm của con một cách rất bình thường, lành mạnh. Ở các nền văn hóa không có áp lực cai sữa, trẻ em có xu hướng bú sữa mẹ ít nhất 2 năm. Tổ chức Y tế Thế giới và UNICEF khuyến khích mạnh mẽ việc nuôi con bằng sữa mẹ trong giai đoạn trẻ mới biết đi: “Sữa mẹ là nguồn cung cấp năng lượng và protein quan trọng, vừa giúp bảo vệ chống lại bệnh tật trong năm thứ hai của cuộc đời trẻ”. Sinh học của chúng ta dường như hướng đến độ tuổi cai sữa từ 2 tuổi rưỡi đến 7 tuổi. Việc xây dựng xương của trẻ em từ việc được ăn sữa mẹ được thiết kế cho chúng là rất hợp lí. Sữa mẹ cung cấp các chất dinh dưỡng, các yếu tố chống nhiễm trùng và các chất bảo vệ khác miễn là con bạn vẫn tiếp tục bú mẹ. Những bà mẹ cho con bú lâu dài vẫn có nguy cơ phát triển ung thư vú thấp hơn. Cho con bú là một yếu tố nuôi dạy con cái có liên quan đến sự phát triển tình cảm của trẻ – đặc biệt là sự gắn bó giữa trẻ em và mẹ của chúng. Việc cho con bú sẽ giúp cả hai mẹ con trấn an tinh thần, gắn kết, giảm stress, giảm cảm giác đau,… Nó giúp đảm bảo rằng mọi bệnh tật nhẹ hơn và dễ dàng đối phó hơn. Đừng lo lắng rằng con bạn sẽ bú sữa mẹ mãi mãi. Tất cả trẻ em đều tự dừng lại, bất kể bạn làm gì và có nhiều trẻ đang bú mẹ xung quanh hơn bạn có thể đoán.

Cho dù bạn được nuôi con bằng sữa mẹ chỉ trong vài ngày hoặc vài tháng hay bao nhiêu năm, quyết định cho con bú sữa mẹ là một quyết định bạn sẽ không bao giờ hối hận. Và bất cứ khi nào việc cai sữa diễn ra, hãy nhớ rằng đó là một bước tiến lớn của cả hai mẹ con.

Đọc thêm: Mẹ 9x thành công với cách kích sữa lạ

Tuyệt chiêu để sữa mẹ đặc mát – bé tăng cân

Són tiểu sau sinh: 7 mẹo giúp mẹ kiểm soát và đẩy lùi tình trạng khó chịu do tiểu không tự chủ

Tư vấn trực tiếp: Facebook hoặc Hotline: 094 1800 797