Cách kích sữa bằng máy hút sữa có thực sự hiệu quả?

  • Mẹ bị ít sữa, mất sữa.
  • Mẹ đi làm, không có thời gian cho bé bú trực tiếp.
  • Bé quen ti bình, bỏ ti mẹ.
  • Đầu ti mẹ có thụt sâu, quá to, bé không ti được.

Hay đơn giản là mẹ muốn kích sữa và nghĩ vắt càng nhiều thì sữa càng nhiều. Trong tất cả những trường hợp trên, các mẹ sẽ nghĩ tới các phương pháp để kích sữa. Một trong số đó chính là cách kích sữa bằng máy hút sữa. Đây là một cách được rất nhiều mẹ sử dụng, và các mẹ truyền tai nhau về tác dụng thần thánh của máy hút sữa.

>>> Đọc thêm: Mẹ muốn kích sữa đúng cách để thành công hãy đọc ngay

Nhưng trên thực tế cho thấy, rất nhiều mẹ miệt vài vắt hút mà vẫn không có nhiều sữa. Thậm chí các mẹ không cho bé ti mà vắt hút 3h một lần lượng sữa càng ngày càng giảm và có thể mất sữa. Chính vì vậy, chúng ta nên hiểu rằng, không phải cứ miệt mài vắt sữa thì sữa sẽ nhiều lên. Và cách kích sữa bằng máy cũng không phải thần thánh, nó không phải là phù hợp với tất cả các mẹ.

Thông qua bài viết này, Mommy sẽ giúp các mẹ hiểu khi nào nên áp dụng cách kích sữa bằng phương pháp này, và những điểm cần chú ý để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mẹ nên dùng máy vắt sữa khi nào?

Đầu tiên các mẹ nên hiểu rằng, máy vắt hút chỉ là công cụ mô phỏng lại việc bé ti mẹ, và không thể tốt bằng bé ti mẹ trực tiếp. Chính vì vậy, nếu mẹ có thể cho bé ti trực tiếp thì nên cho bé ti mẹ và tập cho bé ti đúng. Nó chính là phương pháp giúp cải thiện sữa mẹ và duy trì sữa mẹ lâu dài nhất.

mẹ nên dùng máy vắt sữa khi nào
Mẹ cần nắm được nên dùng máy vắt sữa khi nào

Các trường hợp mẹ nên dùng máy vắt sữa:

  • Mẹ không có điều kiện cho bé ti trực tiếp (bé không thể gần mẹ, mẹ đi làm, hay đầu ti của mẹ quá khó để tập ti cho bé).
  • Mẹ muốn vắt dư sữa dự trữ cho bé để sau đi làm cho bé uống.

Các điểm cần lưu ý để mẹ áp dụng cách kích sữa bằng máy hút sữa hiệu quả

Trong trường hợp mẹ cần kích sữa bằng máy hút sữa, thì các mẹ hãy chú ý 10 nguyên tắc vàng sau đây để quá trình vắt hút sữa đạt hiệu quả cao nhất.

Lựa chọn máy vắt và phễu vắt phù hợp

Để đạt hiệu quả cho việc vắt hút thì các mẹ nên lựa chọn máy điện đôi, lực hút khỏe hơn và tiết kiệm thời gian cho việc hút vắt.

Bên cạnh máy vắt, thì cần lựa chọn được phễu vắt phù hợp. Điều này rất nhiều mẹ không để ý đến nhưng nó lại vô cùng quan trọng, sẽ giúp mẹ vắt hút hiệu quả mà không bị đau đầu ti hay xảy ra hiện tượng nứt cổ gà. Kích thước hay size phễu cần phù hợp với bầu ngực và kích thước đầu ti mẹ. Kích thước phễu cần lựa chọn để khi vắt thì đầu ti nằm bên trong phễu, còn phần quầng thâm thì không lọt sâu.

Có được máy vắt và phễu vắt phù hợp chính là bước đầu thành công nếu bạn lựa chọn kích sữa bằng máy.

Không nhìn xuống bình sữa

Cứ chăm chăm nhìn vào chiếc bình trong lúc hút sữa – điều này là sai lầm mà các mẹ thường hay mắc phải. Và nó thực sự không hề tốt cho phản xạ xuống sữa. Để vắt hút sữa hiệu quả thì các chuyên gia khuyên bạn tuyệt đối không được nhìn xuống bình sữa xem được bao nhiêu, cứ để nó chảy tự nhiên như việc bạn cho bé bú.

Khi vắt hút sữa bạn nên đọc báo, nghe nhạc, hoặc thậm chí vừa ăn vừa hút sữa chứ không nên nhìn xuống xem đã được đầy bình hay chưa.

Kích thích phản xạ xuống sữa trước khi hút

Đây là một nguyên tắc quan trọng cần nhớ để bạn thành công khi lựa chọn cách kích sữa bằng máy hút sữa.

Massage bầu ngực rất quan trọng,
Massage bầu ngực rất quan trọng, bạn có thể massage bằng tay hoặc bằng máy có chế độ massage

Bạn chỉ cần dùng tay massage bầu ngực, quầng vú, và đầu ti. Đối với các máy hút sữa có chế độ massage thì bạn chỉ cần bật lên, và sau đó hút sữa.

Hãy tưởng tượng

Điều này chính là dựa trên sợi dây liên kết vô hình giữa mẹ và bé, đôi khi chỉ cần nghe bé khóc thôi, cơ thể bạn cũng có thể tự chảy sữa. Chính vì vậy, khi vắt hút sữa, bạn hãy tưởng tượng chiếc máy hút giống như bé đang bú bạn trực tiếp, hoặc mẹ có thể nghĩ về bé và những điều tốt đẹp thì việc hút vắt của bạn sẽ trở lên hiệu quả hơn.

Vắt đúng và đủ thời gian

Việc vắt hút vào các cữ cố định trong ngày và vắt hút thường xuyên sẽ tạo cho cơ thể một nhịp sinh học, và điều này tốt cho việc tạo sữa và hình thành phản xạ tiết sữa.

Một lưu ý nữa là thời gian mỗi lần vắt cần đủ nếu mẹ muốn sữa nhiều và đặc mát, thường chuyên gia khuyên bạn nên vắt 25-30p một cữ vắt.

Tin tưởng vào chính mình

Tâm lý của mẹ có ảnh hưởng lớn đến phản xạ tiết sữa. Khi bạn quá căng thẳng lo lắng sẽ ức chế phản xạ tiết sữa. Chính vì vậy, hãy thật thoải mái tâm lý, luôn tin rằng có bạn đủ sữa cho bé, khi đó sữa mẹ sẽ được sản xuất tốt nhất.

Điều này nghe thì có vẻ đơn giản, nhưng không phải ai cũng làm được. Rất nhiều mẹ ít sữa chỉ vì không hiểu đúng cơ chế tiết sữa, và áp lực tâm lý quá nặng lúc nào cũng nghĩ mình ít sữa.

Không đánh giá số ml hút được

So sánh lượng sữa hút được qua mỗi cữ. Điều này cũng là điều mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh, bởi tâm lý căng thẳng ảnh hưởng lớn đến việc sản xuất sữa. Cơ thể mẹ không phải là một cái máy tự động, không phải lượng sữa ngày nào cũng như ngày nào. Nếu hôm nay bạn hút ít sữa hơn, hãy cứ nghĩ rằng chỉ là hôm nay mình hơi mệt, lượng sữa ngày mai vắt hút sẽ lại nhiều.

Bạn không cần quan tâm số ml sữa vắt được
Bạn không cần quan tâm số ml sữa vắt được

Không làm gián đoạn

Vì việc vắt hút sữa cần đủ thời gian, chính vì vậy hãy sắp xếp công việc khác để việc hút sữa không bị gián đoạn giữa chừng. Việc vắt sữa cần thoải mái, đừng vội vàng thì mới mang lại hiệu quả cao.

Hút sữa nơi quen thuộc

Điều này nghe có vẻ hơi vô lý, nhưng thực tế khi vắt hút ở nơi quen thuộc sẽ tạo cho mẹ cảm giác an toàn và tinh thần thoải mái. Và khi tinh thần mẹ thoải mái thì việc vắt hút sữa cũng trở nên hiệu quả hơn.

Kiểm tra máy móc thường xuyên

Hãy thường xuyên kiểm tra máy vắt có bị ẩm không, hơi nước có vào dây và động cơ không, lực hút có đủ mạnh như mọi khi không… đây có thể là những chi tiết nhỏ nhưng lại ảnh hưởng lớn đến hiệu quả của việc vắt hút.

Và nếu các mẹ đã áp dụng 10 nguyên tắc trên mà vẫn không hút được nhiều sữa, thì cũng không cần quá lo lắng, Chúng ta cần biết, không phải cứ vắt hút là sẽ ra nhiều sữa, và không phải mẹ nào cũng có thể áp dụng cách kích sữa bằng máy. Điều cần thiết chúng ta cần làm lúc này là trao đổi với chuyên gia của bạn, để được tư vấn và tìm ra cách kích sữa phù hợp với bạn.

All search results